Yoga für Schwangere

Yoga für SchwangereIm Kurs werden spezielle Yoga-Übungen für Schwangere gezeigt. Schwerpunkt bilden dabei Atmung, Entspannung und Vorbereitung des Körpers auf die Geburt. Einzelne Gebärhaltungen werden ausprobiert und jede Frau kann individuell die Übungen lernen, ohne sich mit anderen messen zu müssen.

Der Kurs ist offen und kann vom Anfang der Schwangerschaft bis zur Geburt besucht werden.

 

Wann
Donnerstags von 12:00 bis 13:00 Uhr
Wo
Hebammenpraxis Connewitz
Biedermannstr. 42
04277 Leipzig
Leitung
Silvia Wallrabenstein
Kosten
9,- € pro Kurseinheit
(eventuelle Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich)